Découvrez le Breathwork Cosmique, une méthode révolutionnaire de respiration consciente et transformatrice qui permet une guérison profonde, sans avoir besoin à s'exprimer sur son histoire . Un réalignement énergétique et une expansion de conscience profonde. plus qu 'une simple technique de respiration, c'est un voyage intérieur par le souffle qui libère les blocages, harmonise l 'être et ouvre la voie à une sérénité durable.
Contrairement aux thérapies traditionnelles, qui nécessitent souvent des années d’analyse et de verbalisation, le Breathwork Cosmique agit directement sur le corps et l’inconscient, permettant une libération émotionnelle profonde, sans avoir besoin de parler.
✅ Un accès direct à votre inconscient : plus besoin de comprendre ou d’expliquer, le corps se libère naturellement.
✅ Des résultats rapides : dès la première séance, vous ressentez un allègement profond.
✅ Un outil puissant pour la transformation : idéal pour surmonter le stress, l’anxiété, les traumas et les blocages inconscients.
✅ Une reconnexion à soi : active des états de conscience modifiés pour une compréhension plus vaste de votre chemin de vie.
Critères |
Breathwork Cosmique |
Thérapies Traditionnelles |
Mode d’action |
Accès direct au corps et à l’inconscient via la respiration |
Travail mental et analytique par la parole |
Temps nécessaire |
Effets rapides dès la première séance |
Plusieurs mois/années pour voir des résultats |
Émotions |
Libération immédiate et naturelle des tensions |
Gestion progressive des émotions |
Implication |
Processus intuitif, sans effort mental |
Demande une introspection verbale et consciente |
Expérience |
Sensations physiques, émotionnelles et énergétiques intenses |
Échange verbal et cognitif avec le thérapeute |
👉 Avec le Breathwork Cosmique, pas besoin de parler pour guérir ! La respiration agit directement sur les blocages, permettant une transformation rapide et profonde.
✨ Émotionnel : Libération des peurs, des angoisses et des traumatismes.
🧘 Mental : Apaisement du stress et clarté intérieure.
💖 Physique : Réduction des tensions et renforcement du système immunitaire.
🌈 Spirituel : Expansion de conscience et reconnexion profonde à soi.
✨ Sur le plan émotionnel :
✅ Libération des traumatismes anciens et récents
✅ Apaisement du stress, de l’anxiété et des peurs
✅ Amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi
🧠 Sur le plan mental :
✅ Clarification des pensées et réduction du mental envahissant
✅ Augmentation de la concentration et de la créativité
✅ Réduction des schémas limitants et des croyances négatives
💖 Sur le plan physique :
✅ Réduction des tensions musculaires et amélioration de la posture
✅ Stimulation du système immunitaire et vitalité accrue
✅ Meilleure oxygénation du corps et du cerveau
🌌 Sur le plan spirituel :
✅ Accès à des états de conscience modifiés
✅ Sentiment profond d’unité et d’harmonie
✅ Ouverture à une perception élargie de la vie
Une séance typique dure entre 3h et 3h30 et suit trois étapes clés :
Toutes la séance ce fait avec de la musique en fonction du travail, entraînante, harmonieuse, douce selon les étapes.
Une séance de Breathwork Cosmique se vit en trois étapes clés :
1️⃣ Ancrage et protection : Vous êtes guidé(e) pour poser une intention et vous détendre.
👉 Un temps de relaxation guidé pour poser une intention (libération, apaisement, exploration…).
2️⃣ Respiration active : Une séquence rythmée de respiration et rétention, vous plonge dans un état de conscience modifié.
👉 Vous entrez dans un rythme respiratoire soutenu et contrôlé, permettant d’activer des états de conscience modifiés. Cela peut entraîner des sensations physiques, des émotions intenses et une profonde libération intérieure.
3️⃣ Intégration et infusion : Temps de repos et partage pour ancrer l’expérience.
👉 Un retour au calme avec de la musique douce ou un moment de partage, afin d’ancrer l’expérience et ses bénéfices.
👉 En 3 séances, vous débloquez des couches plus profondes et ancrez durablement la transformation.
vous traversez plusieurs couches de libération, allant du stress quotidien aux blessures plus profondes.
🔹 Ateliers Collectifs : Une énergie de groupe puissante pour se soutenir mutuellement et décupler les effets.
Tarif pour une séance 120€HT, formule DUO 200€ HT ( couple ou avec un ami(e))
Pack 3 séance 210€ HT
🔹 Séances Individuelles : Un accompagnement personnalisé en cabinet ou en ligne.
Tarif pour une séance privée 250 HT ( 3h de respiration + 1h de coaching)
🔹 Duo Thérapeutique : Partagez une expérience unique avec un proche pour renforcer vos liens.
Tarif pour une séance privée en DUO 400 HT ( couple ou avec un ami(e))
Participer à un atelier de Breathwork Cosmique en groupe amplifie l’expérience grâce à la dynamique collective et au partage d’énergie.
✅ Énergie amplifiée : L’effet de groupe booste la puissance de la respiration.
✅ Effet miroir : Voir les autres lâcher prise aide à faire de même.
✅ Soutien et connexion : Sentiment d’appartenance et d’échange bienveillant.
✅ Coût réduit : Une alternative plus abordable aux séances individuelles.
👉 Idéal pour ceux qui cherchent à se sentir portés et inspirés par une énergie collective !
🌿 Séance Individuelle
Une séance privée permet un accompagnement 100% personnalisé, idéal pour aller en profondeur dans son processus de guérison.
✅ Adaptée à votre rythme et vos besoins
✅ Un espace sécurisé et intime
✅ Idéale pour travailler sur des blocages spécifiques
👉 Parfait pour un travail introspectif en profondeur.
🤝 Séance en Duo
Vivre une séance avec un proche (partenaire, ami, membre de la famille) permet de renforcer les liens et la confiance mutuelle.
✅ Énergie partagée et soutenante
✅ Expérience unique de connexion profonde
✅ Idéal pour couples ou amis souhaitant évoluer ensemble
👉 Une magnifique expérience de reconnexion et d’harmonie à deux !
QVT & Performance : Intégrer le Breathwork Cosmique en entreprise, c’est offrir à vos collaborateurs un outil puissant de gestion du stress, de concentration et de cohésion d’équipe.
✅ Moins de burn-out
✅ Plus de créativité
✅ Un climat apaisé et une meilleure communication
L’intégration du Breathwork Cosmique en entreprise est un levier puissant pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT) et la santé mentale des employés.
🚀 Les Bénéfices Concrets en Entreprise
✅ Réduction du stress et de l’anxiété : Moins de burn-out, meilleure gestion des émotions.
✅ Amélioration de la concentration et de la productivité : Un mental plus clair, une meilleure prise de décision.
✅ Renforcement de la cohésion d’équipe : Une expérience commune qui crée du lien et favorise l’intelligence collective.
✅ Diminution de l’absentéisme : Une meilleure santé mentale et physique des collaborateurs.
⏳ Format et Durée
💼 Ateliers collectifs en entreprise (4h) : Idéal en début matinée, de journée.
📅 Programmes sur plusieurs semaines : Intégration progressive des bienfaits avec une régularité adaptée aux besoins de l’entreprise.
👉 Une entreprise qui respire est une entreprise qui performe !
💫 Parce que vous méritez une transformation rapide et profonde !
Que vous soyez en quête de libération émotionnelle, de clarté mentale ou d’une reconnexion spirituelle, cette approche naturelle et puissante est LA solution que vous attendiez.
🔥 Réservez votre séance dès maintenant et ouvrez-vous à une nouvelle réalité ! 🚀
MINDFUL PRESENCE
Stéphane Guyan
Coaching & Thérapie d’impact
Therapie Stratégique Sous Hypnose
L' Art de la Presence
Tél. : 06 12 81 62 97
Déclaration d’activité enregistrée sous le N° 93132115813 auprès du préfet de région de Provence Alpes Cotes d'Azur Siret N° 881 815 013 000 19.
Mindful Presence, 27 traverse des cypres 13013 Marseille